Гартування новонародженої дитини
Новонародженої дитини з перших днів його життя потрібно привчати до свіжого повітря, оскільки воно порушує апетит, оберігає від різних хвороб, укріплює організм. Немовля дуже легко перегрівається і також легко охолоджується, тому його потрібно привчати до коливань температури дуже обережно.
Приступайте до гартування новонародженої дитини обережно. Гартування варто почати з повітряних ванн в приміщенні з температурою повітря 20-22 °С. Коли сповиваєте малюка - не поспішаєте, хай він полежить небагато голеньким, так він поступово звикатиме до повітряних ванн. Правильне застосування повітряних ванн дуже корисно і зовсім безпечно для новонароджених дітей.
Взимку повітряні ванни можете робити в кімнаті, а влітку на балконі або у дворі: залишайте дитину 2-4 рази на день полежати голеньким на 3-4 хвилини, потім на 4-6 хвилин, так збільшуючи поступово тривалість повітряної ванни до 30 хвилин в день. Дітям, у яких організм ослаблений, робіть повітряні ванни так: тіло оголяйте поступово, спочатку ніжки і ручки, потім роздягніть його до поясу, і так поки він не залишиться зовсім голеньким.
Також дітям до одного року корисні водні процедури. Приблизно з тримісячного віку починайте обтирати дитину вологими серветками. Але для цього спочатку потрібно підготувати шкіру дитини. За хвилину-дві до початку обтирань тіло малюка розітріть сухою фланеллю до легкого порозовенія. Обтирають спочатку ручки дитини, потім груди і черевце, потім спинку, сідниці і ніжки. Частина тіла, яку змочили, відразу ж витирайте сухими махровим рушником до легкого почервоніння. Дитина, його тіло, повинні знаходитися в цей час під ковдрою (окрім обтираної частини). Температура води при перших процедурах обтирання повинна складати 34-36 °С, через 6-7 днів 31-33 °С, потім температури води потрібно знижувати на 1 °С кожного місяця, довівши її до 30°с. Обтирання проводите спочатку після уранішнього сну приблизно 5-7 хвилин.
Гартування дуже корисно проводити всім дітям без виключення, але особливо ослабленим, воно повинне викликати у малюка гарний і радісний настрій, він повинен посміхатися, якщо ж він плаче, і його щось турбує, краще негайно порадитися з лікарем.
Гартування новонародженої дитини