"Лазня парить, лазня править".

"Банячи - мати друга, всі кістки розпрямить, вся справа поправить" З цієї старої російської приказки можна зрозуміти, що банячи для російського це значно більше, чим особиста гігієна. Я думаю, не перебільшу, якщо скажу, що банячи - це частинка російської душі, а російська лазня - національна гордість! І недивно: що може бути приємно і гарячіше за російську лазню, що топить, серед російських заметів і морозів? Особливості російської лазні визначені кліматичними умовами нашої країни і традиціями наших предків. Російська лазня - те саме місце, де можна в порядок привести не тільки тіло, але і душу. Ну а для того, що б добитися максимального ефекту від російської лазні, потрібно осягнути деякі секрети "Банячи без пари, що щі без навару". Головна складова російської лазні це пара! Власне в лазню і ходять паритися. Вираз "Піти в лазню помитися" в корені не вірне, адже в лазню ходять саме паритися! Головний чинник лазні, що діє, - пара - впливає на наш організм головним чином через шкіру. Площа шкіри людини досить вразлива: від 1,5 до 2,2 кв. м. і щодня організм виділяє через шкіру до 600 гр. Рідини. Разом з рідиною з організму виводяться і шкідливі речовини, такі як шлаки, солі та інші. До чого я веду? Та до того, що банячи - прекрасний спосіб очистити свій організм від шлаків! У лазні підвищується потовиділення, а значить і виділення шкідливих речовин теж і якщо при цьому споживати в достатній кількості чисту воду, ми очистимо свій організм. "Банячи – купіль здоров'я" Наш совеременний мир стає все більш небезпечний для нашого здоров'я, метушня мегаполісів пораждаєт безліч стресів і ці чинники примушують нас заботлівей відноситися до свого здоров'я. Багато людей "зав'язують" з шкідливими звичками і прагнуть вести здоровий спосіб життя, насичений різними новими віяннями, направленими на турботу про здоров'я. Проте не варто забувати і про старих, перевірених нашими предками методах, мова звичайно ж про російську лазню! Адже регулярні відвідини лазні це могутній інструмент по оздоровленню свого організму. Регулярні походи в лазню допоможуть Вам позбавитися від багатьох недуг: як від легких простуд, так і від багатьох серйозних захворювань, допоможе вам полегшити симптоми багатьох хронічних захворювань, не говорячи вже про те, що це досить приємне проведення часу. "У лазні митися, наново народитися". Російська лазня, як спорт - це спосіб життя. У лазні дуже приємно знаходити однодумців і розмовляти на невимушені теми, цьому сприяє справді блаженна обстановка, що створюється парою, запашним віником, ароматами настоянок і масел. Після лазні відчуваєш себе таким, що наново народився! Складно залишитися байдужим до лазні, посятів її хоч би з базовими знаннями про те, як отримати задоволення від лазні! Легені пару!

Владимир Росіян. Probanu. Com/